Vrouwencirkel Maart

Wat is een vrouwencirkel?

Een vrouwencirkel is een verbindende samenkomst voor en door vrouwen. Het belangrijkste doel is om een veilige ruimte te bieden waar we ervaringen en belevenissen met elkaar kunnen delen zonder angst voor oordelen. Op zo'n avond kunnen we als vrouwen met elkaar praten over alles wat er op dat moment speelt in ons leven: onze angsten en onzekerheden maar ook de dingen waar we zo gelukkig van worden, naar verlangen of ons trots over voelen. Tijdens een vrouwencirkel maken we tijd om stil te staan, te ontspannen, mediteren, écht naar elkaar te luisteren en van elkaar te leren. Om hopelijk te zien en te ervaren dat we in essentie niet zo verschillend zijn van elkaar, ook al is dat op het eerste gezicht niet altijd zichtbaar.

Hoe ziet zo'n avond eruit?

Vanaf 18:45 ben je welkom om even rustig te landen met een kopje thee.

Om 19:00 beginnen we met een meditatie. 

Daarna zal er altijd een deelronde zijn om met elkaar stil te staan bij wat jou die avond bezig houdt. Wanneer er ruimte voor is zal er soms ook een lichaamsgerichte oefening worden gedaan, een visualisatie of een schrijfoefening. Om 21:00 sluiten we af en ruimen we samen op.

Waarom is het gratis?

Wat mij betreft hebben we te weinig écht contact met elkaar. In het dagelijkse leven horen we elkaar soms wel, maar luisteren we niet echt. We praten wel met elkaar, maar zijn niet altijd even eerlijk over hoe het gaat. Ook zijn we regelmatig geneigd om te denken dat we anders zijn dan anderen, dat 'wij' anders zijn dan 'zij'. En mede daardoor kunnen we ons soms best eenzaam voelen. De mooiste connecties met onszelf en de ander ontstaan vaak als we bereid zijn om onszelf helemaal te laten zien en dan volledig geaccepteerd worden. In al onze kwetsbaarheid én in al onze kracht. Tijdens een vrouwencirkel ben je welkom precies zoals je bent. We dragen de cirkel samen waardoor je door de vrouwen om je heen gezien en gevierd wordt. Dit is in ons dagelijkse leven niet altijd vanzelfsprekend. Dat vind ik zo ontzettend zonde! Vandaar dat ik deze vrouwencirkel gratis organiseer.

Help je mee?

Inmiddels wordt de cirkel gedragen door een aantal vrouwen die het leuk vinden mee te helpen. Zij dragen bij aan de organisatie door hun huis beschikbaar te stellen als locatie of helpen mee met de planning. Anderen vinden het juist leuk om inhoudelijk mee te denken door af en toe een meditatie te leiden, een oefening in te brengen of hun favoriete gedicht voor te lezen. Dit is niet verplicht. Je mag ook gewoon lekker komen deelnemen. Maar voel jij de behoefte om de cirkel samen te dragen? Super leuk! Laat het me weten in de groepsapp, per mail of bij de eerstvolgende cirkel waar je bij bent. Dan gaan we er samen invulling aan geven.

Elke cirkel is er plek voor 8 vrouwen.

Voel je welkom!

Liefs, Fleur

Let op: Een vrouwencirkel is geen therapeutische bijeenkomst. Er zal dan ook geen therapie worden gegeven. Daarnaast is het ook geen plek waar problemen of klachten worden opgelost. Een vrouwencirkel dient enkel en alleen als veilige plek om contact met elkaar en jezelf te maken.