Fleur Burghard

Mijn naam is Fleur, afgestudeerd psycholoog aan de Vrije Universiteit van Amsterdam waar ik mijn master Klinische Psychologie behaald heb. Mijn visie als mens én psycholoog richt zich op het gezond leren omgaan met onze emoties. Ik werk met cognitieve gedragstherapie aangevuld met lichaamsgerichte technieken en aandachtgerichte oefeningen. Bij lichaamsgerichte technieken denk je misschien direct aan aanraking en beweging maar dat is zeker niet altijd van toepassing. Lichaamsgerichtheid betekent voor mij dat ik de focus in onze gesprekken richt op wat je voelt in je lijf om ruimte te maken voor je emoties. Mijn stijl laat zich het beste omschrijven als empatisch confronterend. Dat betekent dat ik aandachtig naar je luister en goed let op (lichamelijke) signalen. De signalen die mij opvallen koppel ik aan je terug waardoor je weer in contact kan komen met je gevoelens. 

In mijn werk laat ik me inspireren door technieken uit de persoonsgerichte experiëntiële psychotherapie, mindfulness, sensorimotor psychotherapie en de intensieve kortdurende dynamische psychotherapie. Naast praten zie ik experimenteren met nieuw gedrag in je dagelijks leven ook als een belangrijk onderdeel van de behandeling. Alleen door te oefenen kun je je gedrag veranderen en negatieve patronen in je eigen leven doorbreken.